Klassisk massage

Massage är en behandlingsform som kan spåras flera tusen år tillbaka, till forntida Egypten och antika Grekland. Per Henrik Ling, sjukgymnastikens fader, skapade den svenska massagen under början av 1800-talet. Den kallas också klassisk massage och är idag känd över stora delar av världen. Stretching och triggerpunktsbehandling är tekniker jag använder tillsammans med den klassiska massagen. Dessa ger muskelavslappning, höjer blodcirkulationen,  ökar muskelns smidighet, minskar muskelsmärta, luckrar upp bindvävsförtätningar och ökar rörlighet i lederna. Detta förebygger skador och påskyndar rehabilitering. Jag behandlar bland annat:

• Värk i axlarna
• Nacksmärta/nackspärr
• Musarm
• Tennis/golf armbåge
• Huvudvärk/migrän
• Utstrålning armar/ben
• Ischias
• Trötthet, värk i ländrygg, ryggskott
• Stress
• Utmattningssymtom